豆腐渣白带严重吗可以自愈吗

豆腐渣白带通常提示外阴阴道假丝酵母菌病，属于常见妇科炎症，症状较轻时可能自愈，但反复发作或伴随严重瘙痒、灼痛时需药物治疗。

外阴阴道假丝酵母菌病多由白色念珠菌过度繁殖引起，典型表现为白色凝乳状或豆腐渣样白带，伴外阴瘙痒、排尿痛。健康女性阴道环境稳定时，轻微感染可能通过增强免疫力、保持局部清洁干燥自行缓解。日常需避免穿紧身化纤内裤、过度清洗阴道，减少糖分摄入以防真菌滋生。

若症状持续超过3天或出现外阴红肿、尿痛、性交痛，提示感染加重，需就医治疗。妊娠期、糖尿病患者或长期使用抗生素者更易反复发作，此类人群不建议等待自愈。未规范治疗可能引发宫颈炎、盆腔炎等并发症，性伴侣也可能发生交叉感染。

建议每日用温水清洗外阴并擦干，选择纯棉透气内裤且每日更换，避免使用护垫或阴道冲洗液。治疗期间暂停性生活，饮食上减少精制糖和酒精摄入，可适量补充含益生菌的酸奶。若症状反复发作，需排查血糖异常或免疫功能低下等问题，必要时联合口服抗真菌药物巩固治疗。