脚趾头肿了怎么回事

脚趾头肿了可能由外伤、感染、痛风性关节炎、骨关节炎、甲沟炎等原因引起，可通过冷敷、药物治疗、手术引流等方式缓解。

1、外伤

脚趾受到碰撞或挤压可能导致局部软组织损伤，表现为肿胀、疼痛、淤血。轻微外伤可立即冷敷15-20分钟以减少渗出，48小时后改为热敷促进吸收。若伴随皮肤破损需用碘伏消毒，避免沾水。疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂等外用药。

2、感染

细菌感染可能引发趾间蜂窝织炎，常见于糖尿病患者或长期穿不透气鞋袜者。表现为红肿热痛，严重时出现脓液渗出。需就医进行血常规检查，确诊后口服头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，配合外用莫匹罗星软膏。日常需保持足部干燥清洁。

3、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积在跖趾关节可能引发急性痛风发作，典型表现为夜间突发剧烈疼痛伴红肿。确诊需检测血尿酸水平，急性期可遵医嘱服用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊，缓解期使用非布司他片控制尿酸。发作期间需严格低嘌呤饮食，每日饮水量保持2000毫升以上。

4、骨关节炎

中老年人群可能出现趾关节退行性病变，表现为晨僵、活动后肿胀。X线检查可见关节间隙狭窄，治疗以缓解症状为主，可局部注射玻璃酸钠，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊营养软骨。建议选择宽松软底鞋，避免长时间行走或站立。

5、甲沟炎

趾甲修剪过短或嵌甲可能引发甲周组织感染，早期表现为甲缘红肿压痛。轻度可用温水浸泡后涂抹夫西地酸乳膏，形成脓肿需由医生进行甲沟切开引流。日常应使用专用趾甲剪横向修剪，保留1-2毫米甲缘，避免穿尖头鞋压迫。

脚趾肿胀期间应减少活动量，睡觉时垫高患肢促进静脉回流。选择透气性好的棉袜及足趾部宽松的鞋子，避免摄入高盐食物加重水肿。若肿胀持续超过3天不缓解，或伴随发热、皮肤发紫、剧烈疼痛等症状，需及时至骨科或内分泌科就诊。糖尿病患者出现足部肿胀需特别注意监测血糖，预防糖尿病足的发生。