性功能障碍怎么治

性功能障碍可通过心理疏导、药物治疗、生活方式调整、物理治疗及手术干预等方式改善。主要与激素失衡、血管病变、神经损伤、心理因素及慢性疾病等因素有关。

1、心理疏导

焦虑、抑郁或伴侣关系紧张可能导致性功能障碍。认知行为疗法有助于缓解心理压力，伴侣共同参与治疗可改善沟通。若由创伤事件引发，需专业心理医生介入。

2、药物治疗

睾酮水平低下者可遵医嘱使用十一酸睾酮胶丸。勃起功能障碍可选用他达拉非片或西地那非片。需排除心血管疾病禁忌证，避免与硝酸酯类药物联用。

3、生活方式调整

戒烟限酒可改善血管内皮功能。每周150分钟有氧运动增强盆底肌力量。地中海饮食搭配锌、维生素E等营养素有助于性激素合成。

4、物理治疗

低强度冲击波疗法适用于血管性勃起功能障碍。真空负压装置通过机械性充血改善勃起硬度，需配合收缩环使用避免静脉回流。

5、手术干预

严重动脉闭塞需行血管重建术。阴茎假体植入适用于药物无效的器质性病变，分为半硬性与可膨胀性两类。术后需预防感染和机械故障。

建议保持规律作息，避免过度疲劳。穿宽松内衣减少局部压迫，温水坐浴促进血液循环。定期监测血压血糖，控制糖尿病等基础疾病。伴侣应给予充分理解支持，共同建立合理预期。若症状持续超过3个月需复查调整方案。