小孩老是拉稀什么原因
小孩老是拉稀可能与饮食不当、肠道感染、食物过敏、乳糖不耐受、肠易激综合征等因素有关。拉稀通常表现为排便次数增多、粪便稀薄或水样，可能伴随腹痛、发热等症状。建议家长及时带孩子就医，明确病因后遵医嘱治疗。
1、饮食不当
小孩消化系统发育不完善，过量食用生冷、油腻或刺激性食物容易导致胃肠功能紊乱。比如过量饮用果汁、食用未洗净的蔬菜水果可能引发腹泻。家长需调整孩子饮食结构，以清淡易消化的米粥、面条为主，避免进食冰淇淋、油炸食品。症状较轻时可口服补液盐预防脱水，严重需就医。
2、肠道感染
轮状病毒、诺如病毒等病原体感染是儿童腹泻常见原因，多通过粪口途径传播。患儿可能出现水样便、呕吐、低热等症状。家长需注意餐具消毒与手卫生，可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、消旋卡多曲颗粒等药物。若出现精神萎靡、尿量减少等脱水表现需立即就诊。
3、食物过敏
牛奶蛋白、鸡蛋、海鲜等食物可能引发过敏性肠炎，通常在进食后2小时内出现黏液便、皮疹等症状。家长应记录饮食日记帮助医生排查过敏原，必要时进行过敏原检测。急性期可遵医嘱服用盐酸西替利嗪滴剂、地氯雷他定干混悬剂，长期需严格回避致敏食物。
4、乳糖不耐受
部分儿童因肠道缺乏乳糖酶，饮用普通奶粉后出现腹胀、酸臭泡沫便。家长可尝试换用无乳糖配方奶粉，或在使用普通奶粉前添加乳糖酶颗粒。症状持续需就医排除继发性乳糖不耐受，如轮状病毒感染后常伴随暂时性乳糖酶缺乏。
5、肠易激综合征
心理压力、肠道敏感等因素可能导致功能性腹泻，表现为反复发作的稀便但体重增长正常。家长应帮助孩子建立规律作息，避免过度紧张。医生可能建议使用双歧杆菌三联活菌散、复方嗜酸乳杆菌片调节肠道菌群，严重时短期使用消旋卡多曲颗粒控制症状。
日常护理中家长需注意观察孩子精神状态、尿量和粪便性状，腹泻期间补充口服补液盐预防脱水。饮食上选择蒸苹果、焦米汤等收敛性食物，避免高糖高脂饮食。注意餐具煮沸消毒，养成饭前便后洗手习惯。若腹泻超过3天未缓解，或出现血便、持续高热、嗜睡等情况需立即就医。
