治疗失眠吃什么药

治疗失眠可遵医嘱使用右佐匹克隆片、阿普唑仑片、酒石酸唑吡坦片、乌灵胶囊、枣仁安神胶囊等药物。失眠可能与心理压力、环境因素、神经系统疾病、内分泌紊乱、药物副作用等因素有关，需根据具体病因选择药物。

一、右佐匹克隆片

右佐匹克隆片属于非苯二氮䓬类镇静催眠药，适用于入睡困难或睡眠维持障碍的短期治疗。该药通过调节中枢神经系统γ-氨基丁酸受体改善睡眠质量，常见不良反应包括头晕、口干等。严重肝功能不全者慎用，长期使用可能产生依赖性。

二、阿普唑仑片

阿普唑仑片为苯二氮䓬类抗焦虑药，适用于焦虑伴发的失眠。药物通过增强脑内抑制性神经递质作用缓解紧张情绪和改善睡眠，可能出现嗜睡、乏力等副作用。青光眼患者及孕妇禁用，突然停药可能引发戒断反应。

三、酒石酸唑吡坦片

酒石酸唑吡坦片是选择性ω1受体激动剂，主要用于短暂性失眠的治疗。其作用机制为特异性结合大脑受体缩短入睡时间，偶见头痛、胃肠道不适等反应。服药期间禁止饮酒，老年人需调整剂量以防过度镇静。

四、乌灵胶囊

乌灵胶囊是中成药制剂，含乌灵菌粉成分，适用于心肾不交型失眠。药物具有养心安神功效，能改善多梦易醒等症状，不良反应较少。湿热内盛者慎用，服用期间应保持情绪稳定，避免辛辣刺激性食物。

五、枣仁安神胶囊

枣仁安神胶囊由酸枣仁、丹参等组成，对心血不足所致失眠有效。该药通过滋补心脾、养血安神改善睡眠质量，罕见轻微胃肠不适。感冒发热患者不宜使用，服药期间忌食生冷油腻食物。

失眠患者除药物治疗外，应保持规律作息，睡前避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，营造安静舒适的睡眠环境。适度进行瑜伽、冥想等放松训练有助于改善睡眠质量。若失眠症状持续超过1个月或伴随日间功能损害，需及时到神经内科或睡眠专科就诊，完善多导睡眠监测等检查明确病因。避免自行调整药物剂量或长期依赖安眠药物，部分中成药需连续服用一段时间才能显效。