发烧引起心脏跳得快怎么办

发烧引起心跳加快可通过物理降温、补充水分、调整休息、药物退热、就医评估等方式缓解。心跳加快多与体温升高、代谢加速、脱水等因素有关。

1、物理降温

使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管分布区域，或冷敷额头帮助散热。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。体温每下降1℃，心率可减少8-10次/分。

2、补充水分

发烧时大量出汗易导致脱水，加重心脏负担。建议少量多次饮用淡盐水、口服补液盐或椰子水，维持电解质平衡。每日饮水量应达到2000-3000毫升。

3、调整休息

保持环境安静，采取半卧位减少回心血量。避免剧烈活动或情绪激动，必要时可遵医嘱使用地西泮片等镇静药物。

4、药物退热

体温超过38.5℃时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液或阿司匹林肠溶片。注意避免过量用药导致出汗过多。

5、就医评估

若心率持续超过120次/分，或出现胸痛、呼吸困难等症状，需排查心肌炎、心包炎等并发症。儿童可配合使用小儿豉翘清热颗粒等中成药。

发热期间应选择易消化的流质饮食如米汤、藕粉，避免高脂食物加重胃肠负担。恢复期可逐步增加优质蛋白摄入，如蒸蛋羹、鱼肉泥等。每日监测体温和脉搏变化，保持室内空气流通，穿着宽松透气的棉质衣物。若发热超过3天无缓解或出现意识模糊、皮疹等表现，须立即就医。