14岁孩子腹泻怎么办

14岁孩子腹泻可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、服用药物、及时就医等方式治疗。腹泻通常由饮食不当、肠道感染、食物过敏、药物副作用、肠易激综合征等原因引起。

1、调整饮食

腹泻期间应选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重胃肠负担。可少量多餐，减轻肠道压力。适当补充富含钾的食物如香蕉、土豆，帮助维持电解质平衡。

2、补充水分

腹泻会导致体内水分和电解质大量流失，需要及时补充口服补液盐或淡盐水。家长可准备温开水、米汤等液体，少量多次饮用。观察孩子尿液颜色，若呈深黄色提示脱水，需增加补液量。避免饮用含糖饮料以免加重腹泻。

3、热敷腹部

用温热毛巾敷于孩子腹部，温度控制在40-45摄氏度，每次15-20分钟。热敷能缓解肠道痉挛引起的腹痛，促进局部血液循环。注意防止烫伤，可在毛巾外包裹干毛巾隔热。若腹痛加剧或出现呕吐应立即停止。

4、服用药物

蒙脱石散能吸附肠道内的病原体和毒素，保护肠黏膜。双歧杆菌三联活菌散可调节肠道菌群平衡。消旋卡多曲颗粒能减少肠道分泌，缓解水样便。家长需遵医嘱使用，不可自行调整剂量。服药后症状无改善需及时复诊。

5、及时就医

若腹泻持续超过3天，伴有高热、血便、严重脱水等症状，家长需立即带孩子就诊。医生可能进行粪便常规、血常规等检查，明确感染类型。细菌性感染需使用头孢克肟颗粒等抗生素，病毒性感染以对症治疗为主。严重脱水需静脉补液。

腹泻期间家长需密切观察孩子精神状态、尿量和体温变化。保持臀部清洁干燥，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。恢复期逐渐增加饮食种类，避免暴饮暴食。注意食品卫生，饭前便后洗手。适当补充益生菌帮助肠道功能恢复。若症状反复或伴有其他不适，建议及时到消化内科就诊。