小孩肺炎饮食应注意些什么

小孩肺炎期间饮食需注意清淡易消化、保证营养均衡、避免刺激性食物、适量补充水分、少食多餐等原则。肺炎可能由细菌、病毒或支原体感染引起，常伴随发热、咳嗽等症状，合理饮食有助于恢复。

1、清淡易消化

选择米粥、面条、蒸蛋等软烂食物，减少胃肠负担。避免油炸、烧烤等油腻食物，以防加重咳嗽或消化不良。若伴随腹泻，可暂时用苹果泥、山药糊缓解。

2、营养均衡

优先补充优质蛋白如鱼肉泥、豆腐，搭配西蓝花、胡萝卜等维生素丰富的蔬菜。发热期间可适量增加梨汁、猕猴桃等含维生素C的水果，但避免过凉食用。

3、避免刺激性食物

忌食辛辣调料、冷饮或坚果类零食，防止刺激呼吸道黏膜。咳嗽明显时暂停甜腻糕点，以免痰液黏稠。过敏体质儿童需回避海鲜、芒果等易致敏食物。

4、补充水分

少量多次饮用温水、淡蜂蜜水或口服补液盐，维持电解质平衡。发热出汗多时可增加饮水量，但避免一次性大量饮用，防止加重心脏负担。

5、少食多餐

将每日食物分为5-6次进食，单次食量减少30%-50%。食欲差时可先给予藕粉、米汤等流质，逐渐过渡到半流质饮食。夜间咳嗽频繁时可睡前1小时少量进食。

家长需密切观察患儿进食后的反应，若出现呕吐、腹胀或拒食应及时就医。恢复期可逐步增加瘦肉末、南瓜等营养密度高的食物，避免过早摄入滋补类食材。保持餐具清洁消毒，与其他家庭成员分餐，减少交叉感染风险。适当进行拍背排痰护理，配合医生建议使用阿莫西林颗粒、小儿肺热咳喘口服液等药物治疗。