吸入性肺炎怎么预防

吸入性肺炎可通过保持口腔清洁、调整进食体位、避免误吸风险因素、加强吞咽功能训练、及时治疗基础疾病等方式预防。吸入性肺炎通常由食物或分泌物误入气管引起，可能导致咳嗽、发热、呼吸困难等症状。

1、保持口腔清洁

每日使用软毛牙刷清洁口腔2次，餐后使用生理盐水漱口，可减少口腔细菌滋生。对于卧床患者或老年人，建议家属协助进行口腔护理。口腔卫生不良会增加细菌随唾液误吸入肺部的概率，是吸入性肺炎的常见诱因。

2、调整进食体位

进食时保持上半身抬高30-45度，餐后维持该体位30分钟。吞咽困难者应采用低头姿势进食，固体食物与液体分开服用。脑血管疾病患者需使用防呛咳餐具，小口缓慢进食，避免平躺喂食导致食物反流。

3、避免误吸风险因素

麻醉或镇静后6小时内禁止进食，呕吐时及时清理口腔。有胃食管反流者睡前3小时禁食，枕头抬高15厘米。避免在意识模糊、醉酒状态下进食，婴幼儿喂奶后需拍嗝并侧卧，防止奶液误吸。

4、加强吞咽功能训练

针对脑卒中后吞咽障碍患者，可进行舌肌抗阻训练、声门上吞咽法等康复训练。日常练习空吞咽动作，进食前先做吞咽测试。必要时使用增稠剂调整食物性状，重度吞咽困难需鼻饲饮食。

5、及时治疗基础疾病

控制胃食管反流可服用奥美拉唑肠溶胶囊，神经系统疾病患者需定期评估吞咽功能。慢性支气管炎急性发作时使用盐酸氨溴索口服溶液祛痰，癫痫患者需规律服用丙戊酸钠缓释片控制发作。

预防吸入性肺炎需长期坚持口腔护理与体位管理，老年人进食应有家属监护。出现反复呛咳、进食后发热等症状时，需尽早就医进行胸部CT检查。吞咽功能严重障碍者应在营养师指导下选择肠内营养制剂，避免经口进食风险。日常保持室内空气流通，戒烟并加强呼吸肌锻炼有助于提升气道防御能力。