怀孕期间肚子胀痛怎么回事

怀孕期间肚子胀痛可能由子宫增大、激素变化、胃肠功能紊乱、先兆流产、宫外孕等原因引起，可通过调整饮食、热敷、药物治疗、卧床休息、就医检查等方式缓解。

1、子宫增大

随着胎儿发育，子宫逐渐增大可能牵拉周围韧带和肌肉，导致下腹隐痛或胀痛。这种疼痛多为间歇性，活动后可能加重。建议避免突然改变体位，睡觉时采用侧卧姿势缓解压力。

2、激素变化

孕激素水平升高会松弛胃肠平滑肌，减缓肠道蠕动，可能引发腹胀和轻微绞痛。每日少量多餐，避免食用豆类、洋葱等产气食物，饭后适当散步有助于改善症状。

3、胃肠功能紊乱

妊娠期消化系统功能减弱易出现消化不良，表现为上腹饱胀伴隐痛。可尝试饮用温热的生姜水或薄荷茶，必要时医生可能开具铝碳酸镁咀嚼片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物调节胃肠功能。

4、先兆流产

若出现阵发性下腹坠痛伴随阴道出血，可能与先兆流产有关。这种情况需立即卧床休息，医生可能会使用黄体酮软胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗，必要时需住院观察。

5、宫外孕

停经后突发单侧下腹撕裂样疼痛，伴随头晕乏力时，需警惕宫外孕破裂。这种情况属于急症，须立即就医进行超声检查和血HCG检测，可能需要接受甲氨蝶呤注射液治疗或腹腔镜手术。

孕期出现腹胀腹痛时应注意记录疼痛频率和伴随症状，避免自行服用止痛药物。保持每日适量运动如孕妇瑜伽，饮食上选择易消化的粥类、蒸煮蔬菜，避免辛辣刺激食物。如疼痛持续超过2小时不缓解，或出现阴道流血、发热等症状，须立即前往产科急诊。定期产检时可将腹痛情况详细告知医生，必要时进行胎心监护和超声检查排除异常。