感冒患者退烧后吃什么水果
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感冒患者退烧后，建议吃一些富含维生素C和水分的水果来帮助身体恢复，如苹果、香蕉、猕猴桃、柠檬、柚子等。
1、苹果：苹果含有丰富的维生素C、膳食纤维和水分，有助于感冒患者身体的恢复。
2、香蕉：香蕉富含钾元素，有助于补充体内流失的电解质。同时其还能提供能量，帮助身体恢复体力。
3、猕猴桃：猕猴桃富含维生素C，而维生素C有助于增强免疫力，促进身体恢复。
4、柠檬：柠檬比较酸，气味芳香，有助于改善感冒退烧后出现的食欲不振。
5、柚子：柚子含有多种抗氧化物质，有助于减轻身体的氧化应激反应，保护细胞。
虽然以上水果对身体恢复有益，但需适量食用，避免摄入的糖分过多导致血糖升高。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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感冒吃什么水果
感冒患者在患病期间适当的吃一些水果，既有利于缓解感冒引起的症状，还有助于补充体力。这类水果主要有：菠萝、柚子、西瓜、梨等。1.菠萝：菠萝中的菠萝蛋白酶含量较高，而钙类物质有助于缓解感冒时引起的咽喉肿痛、咳嗽、痰多等症状。同时，还有助于增强胃肠道蠕动，改善患者食欲不佳的症状。2.柚子：柚子中包含有各种维生素，维生素B1、维生素B6、维生素C、胡萝卜素等。有助于缓解感冒期间引起的咽喉疼痛、发干等症状。3.西瓜：西瓜具有清热利尿之作用，含水量比较高，更适合重感冒患者食用，可缓解口渴、咽喉肿痛、小便发黄等症状。4.梨：梨具有清热润肺之作用，可以直接生吃补充水分，也可以将其洗净去皮后加入适量的冰糖炖水直接饮用，缓解咳嗽、咳痰等症状。
