月经不调的典型症状

月经不调的典型症状主要有月经周期异常、经期持续时间异常、经血量异常、非经期出血、伴随症状等。

1、月经周期异常

月经周期异常表现为周期缩短或延长。正常月经周期为21-35天，若短于21天为月经频发，超过35天为月经稀发。可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征等因素有关，常伴随排卵障碍。可通过性激素六项检查明确原因，遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物调节。

2、经期持续时间异常

经期持续时间异常指经期少于3天或超过7天。可能与子宫内膜病变、凝血功能障碍有关，常伴随经血颜色发黑或大量血块。需通过超声检查排除器质性疾病，必要时使用氨甲环酸片、妇科千金片等药物控制出血。

3、经血量异常

经血量异常包括月经过多或过少。每日经血量超过80毫升为月经过多，少于20毫升为过少。可能与子宫肌瘤、甲状腺功能异常相关，常伴随头晕乏力或下腹坠胀。建议进行血红蛋白检测，遵医嘱使用复方炔诺酮片、益母草颗粒等药物调理。

4、非经期出血

非经期出血指两次月经间出现阴道流血，可能与排卵期出血、子宫内膜息肉有关，常伴随小腹隐痛。需通过宫腔镜检查明确病因，可使用地屈孕酮片、葆宫止血颗粒等药物治疗。

5、伴随症状

月经不调常伴随痛经、乳房胀痛、情绪波动等症状。原发性痛经可能与前列腺素分泌过多有关，继发性痛经多由子宫内膜异位症导致。可选用布洛芬缓释胶囊、丹莪妇康煎膏缓解症状，严重者需手术干预。

月经不调患者需保持规律作息，避免过度劳累与精神紧张，注意腹部保暖，经期忌食生冷辛辣食物。建议每日进行适度有氧运动如散步，每周3-5次，每次30分钟。可适量补充含铁食物如动物肝脏预防贫血，若症状持续超过3个月或出现严重贫血表现，应及时到妇科就诊，完善相关检查后制定个体化治疗方案。