治疗荨麻疹灸哪个穴位比较好

治疗荨麻疹可选用曲池穴、血海穴、足三里穴、三阴交穴、风市穴等穴位进行艾灸。荨麻疹多与风邪侵袭、气血失调有关，艾灸可通过温通经络缓解症状。

1、曲池穴

曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘时凹陷处，属手阳明大肠经。艾灸此穴有助于疏风清热，改善皮肤瘙痒、红肿等荨麻疹急性期症状。操作时可用艾条悬灸5-10分钟，局部温热为宜。配合合谷穴可增强祛风效果。

2、血海穴

血海穴在膝盖内上方约三横指处，属足太阴脾经。该穴能调节营血运行，适用于慢性荨麻疹反复发作伴血虚表现者。艾灸时可配合隔姜灸法，每次10-15分钟，有助于改善皮肤风团夜间加重的症状。

3、足三里穴

足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下三寸，属足阳明胃经。艾灸此穴能健脾益气，增强卫外功能，适合脾胃虚弱型荨麻疹患者。可采用温和灸法，每日1次，连续治疗2-3周，对食物诱发的荨麻疹有辅助疗效。

4、三阴交穴

三阴交穴在内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方，为肝脾肾三经交会穴。艾灸该穴可调和气血，适用于女性经期加重的荨麻疹。操作时注意避免烫伤，可与血海穴交替施灸，每次每穴8-10分钟。

5、风市穴

风市穴位于大腿外侧中线，腘横纹上七寸，属足少阳胆经。该穴具有祛风止痒功效，对风寒型荨麻疹效果显著。艾灸时可配合雀啄灸手法，以局部皮肤潮红为度，注意避开衣物摩擦区域。

艾灸治疗荨麻疹需在专业医师指导下进行，急性发作期应避免抓挠皮肤，穿着宽松棉质衣物。日常可记录饮食日记排查过敏原，保持作息规律，避免冷热刺激。若出现喉头水肿、呼吸困难等严重过敏反应，须立即就医。慢性荨麻疹患者可每周艾灸2-3次，配合玉屏风散等中药调理体质。