心慌失眠煮什么中药喝可以治疗

心慌失眠可选用酸枣仁、柏子仁、远志、合欢皮、夜交藤等中药材煎煮代茶饮或配伍使用。心慌失眠可能与情志失调、气血不足、阴虚火旺等因素有关，建议在中医师辨证指导下合理组方。

一、酸枣仁

酸枣仁具有养心安神功效，适用于心肝血虚引起的心悸失眠。该药材含皂苷类成分，能调节中枢神经系统功能。使用时需注意脾胃虚寒者慎用，可配伍茯苓增强健脾安神效果。常见剂型有酸枣仁汤、酸枣仁颗粒等。

二、柏子仁

柏子仁归心肾经，擅长改善心肾不交导致的入睡困难。其脂肪油成分可滋养阴血，常与酸枣仁同用。便溏者应减量使用，过量可能引起轻度腹泻。临床常用柏子养心丸治疗伴有健忘症状的失眠。

三、远志

远志能交通心肾、化痰安神，对痰热扰心型失眠伴心慌有效。所含远志皂苷可改善脑血流，但胃溃疡患者不宜单味大量使用。多与石菖蒲配伍组成安神定志丸，治疗焦虑性失眠效果较好。

四、合欢皮

合欢皮具有解郁安神作用，特别适合情志不畅导致的失眠心悸。其黄酮类成分可调节神经递质，孕妇及低血压患者慎用。常与玫瑰花配伍增强疏肝效果，代表方剂有合欢皮饮。

五、夜交藤

夜交藤能养心安神兼活血，适用于更年期或冠心病伴发的失眠。该药含蒽醌类物质，可改善微循环但不宜长期单用。多与丹参配伍治疗心血瘀阻型心悸，制剂形式包括夜交藤颗粒。

日常可配合按压内关、神门等穴位，睡前避免饮用浓茶咖啡。建议保持规律作息，晚餐不宜过饱，卧室环境保持安静黑暗。若症状持续2周以上或伴随胸痛等表现，应及时到中医内科就诊，排除器质性疾病。中药调理期间需定期复诊调整方剂，避免自行增减药量。