坐骨骨折怎么治疗

坐骨骨折可通过卧床休息、药物镇痛、骨盆固定、康复训练、手术治疗等方式治疗。坐骨骨折通常由高处坠落、交通事故、运动损伤、骨质疏松、暴力打击等原因引起。

1、卧床休息

早期需绝对卧床4-6周，使用气垫床预防压疮。保持髋关节屈曲30度减轻疼痛，避免患侧卧位。可通过双拐辅助下床活动，但患肢禁止负重。

2、药物镇痛

遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、盐酸曲马多片等药物控制疼痛。合并神经损伤时可加用甲钴胺片营养神经。禁止自行调整用药剂量。

3、骨盆固定

稳定性骨折采用骨盆带固定6-8周，每2小时松解10分钟防止皮肤损伤。移位明显者需行骨盆外固定支架，维持骨折复位状态。

4、康复训练

伤后2周开始踝泵运动预防血栓，4周后增加直腿抬高训练。6周后逐步进行髋关节屈伸、内收外展等主动活动，配合超声波等物理治疗。

5、手术治疗

移位超过1厘米或合并髋臼骨折需行切开复位内固定术，常用重建钢板或空心螺钉固定。术后需预防深静脉血栓和异位骨化。

坐骨骨折恢复期需保证每日钙摄入800-1000毫克，适量补充维生素D促进骨愈合。康复阶段避免剧烈运动，建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。定期复查X线观察骨折愈合情况，出现患肢肿胀加剧或感觉异常需及时就医。保持均衡饮食，控制体重减轻骨骼负担，戒烟限酒以改善局部血液循环。