芦茅根有哪些功效

芦茅根是芦苇根和白茅根的合称，两者均具有清热泻火、生津止渴、利尿通淋等功效。其主要功效包括清热生津、凉血止血、利尿消肿、清肺胃热及透疹止痒。

一、清热生津

芦茅根性寒，能清除体内热邪，促进津液生成。对于热病引起的口干舌燥、烦渴多饮有缓解作用。其生津功效有助于改善因高热或阴虚导致的体液耗伤。

二、凉血止血

芦茅根入血分，能清热凉血，适用于血热妄行所致的出血症状，如鼻出血、牙龈出血、咳血等。它通过降低血分热势来达到止血效果。

三、利尿消肿

芦茅根能通利水道，促进尿液生成和排出，有助于消除水肿。适用于湿热蕴结引起的小便不利、水肿胀满等症状。

四、清肺胃热

芦茅根能清泄肺热和胃热。对于肺热咳嗽、胃热呕吐、口干口臭等由肺胃热盛引起的症状有一定改善作用。

五、透疹止痒

芦茅根具有轻宣透达之性，能帮助麻疹等疹毒外透，缓解因疹出不畅引起的皮肤瘙痒不适。

芦茅根可作为日常养生茶饮适量饮用，但因其性寒，脾胃虚寒者不宜长期或大量服用，以免损伤阳气。出现具体疾病症状时，应咨询中医师进行辨证论治，不可盲目自行用药。日常生活中，保持饮食清淡，多摄入新鲜蔬菜水果，避免辛辣燥热食物，有助于维持身体阴阳平衡。