女性左侧腰部疼痛是怎么回事

女性左侧腰部疼痛可能由腰肌劳损、泌尿系统结石、盆腔炎、腰椎间盘突出、卵巢囊肿等原因引起，可通过热敷理疗、药物镇痛、体外碎石、抗感染治疗、手术切除等方式缓解。

1、腰肌劳损

长期保持不良姿势或过度劳累可能导致左侧腰部肌肉慢性损伤。疼痛表现为酸胀感，活动后加重，休息可缓解。可通过热敷促进局部血液循环，配合推拿缓解肌肉紧张。急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。

2、泌尿系统结石

左侧输尿管结石可能引发突发性绞痛，常向会阴部放射，伴随血尿、尿频等症状。超声检查可明确结石位置，直径小于6毫米的结石可通过多饮水、服用排石颗粒促进排出。较大结石需采用体外冲击波碎石术，严重者需输尿管镜取石。

3、盆腔炎

细菌上行感染可能引起左侧附件区炎症，表现为持续性隐痛伴白带异常。妇科检查可见宫颈举痛，超声显示输卵管增粗。需遵医嘱使用注射用头孢曲松钠联合甲硝唑氯化钠注射液抗感染，急性期需卧床休息，避免性生活。

4、腰椎间盘突出

L4-L5椎间盘向左后方突出可能压迫神经根，引起左侧腰部钝痛伴下肢放射痛。CT或MRI可明确诊断。轻度突出可通过腰椎牵引、甲钴胺片营养神经治疗。反复发作或出现肌力下降需考虑椎间孔镜髓核摘除术。

5、卵巢囊肿

左侧卵巢囊肿蒂扭转或破裂可导致剧烈腹痛，伴随恶心呕吐。超声检查可见囊性包块，肿瘤标志物检测排除恶性可能。直径超过5厘米的囊肿建议腹腔镜囊肿剥除术，术后需定期复查防止复发。

建议避免久坐久站，睡眠选择硬板床，搬运重物时保持腰部直立。饮食注意低盐低脂，每日饮水不少于1500毫升。急性疼痛发作时可尝试侧卧屈膝体位缓解，持续超过3天或伴随发热、血尿等症状需立即就医。定期妇科检查与腰椎保养有助于预防疾病复发。