低血压90高血压140需要吃降压药吗

血压140/90毫米汞柱是否需要服用降压药需结合个体情况评估，多数情况下建议先通过生活方式干预控制血压。

血压140/90毫米汞柱属于高血压1级范畴，但尚未达到必须立即药物干预的标准。对于无糖尿病、心脑血管疾病等并发症的患者，通常建议优先采取限盐、减重、规律运动等非药物措施。每日钠摄入量控制在5克以内，每周进行150分钟中等强度有氧运动，可能使血压下降5-20毫米汞柱。若合并吸烟、饮酒等危险因素，需同步戒断。

存在靶器官损害或心血管高危因素时，如左心室肥厚、肾功能异常等情况，即使血压处于140/90毫米汞柱水平，也可能需要启动药物治疗。妊娠期高血压、难治性高血压等特殊人群更需严格监控。动态血压监测显示夜间血压持续超过120/70毫米汞柱，或24小时平均血压高于130/80毫米汞柱时，通常提示需要药物干预。

建议每日监测晨起和睡前血压并记录，避免摄入含咖啡因饮品和腌制食品，保持7-8小时睡眠。若生活方式调整3-6个月后血压仍持续超过140/90毫米汞柱，或出现头痛、视物模糊等症状，应及时到心血管内科就诊评估。血压管理期间应定期检查心电图、尿微量白蛋白等指标，注意避免突然改变体位引发体位性低血压。