月经来了十天还没干净是怎么回事

月经来了十天还没干净可能与内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、黄体功能不全等因素有关，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式干预。

1、内分泌失调

长期熬夜或精神压力可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经周期延长、经量异常。伴随症状包括痤疮、情绪波动等。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期，配合规律作息和心理疏导。

2、子宫肌瘤

肌壁间或黏膜下肌瘤可能影响子宫收缩，导致经期延长、经量增多。可能出现下腹坠胀、贫血等症状。超声检查可确诊，较小肌瘤可服用氨甲环酸片止血，较大肌瘤需行子宫肌瘤剔除术。

3、子宫内膜息肉

雌激素水平过高可能诱发子宫内膜局部增生，形成息肉样病变。典型表现为经间期出血、经期延长。宫腔镜检查可明确诊断，需行宫腔镜下息肉电切术，术后可短期服用屈螺酮炔雌醇片预防复发。

4、凝血功能障碍

血小板减少症或血友病等疾病可能导致凝血异常，表现为经血持续不凝。常伴有皮肤瘀斑、牙龈出血等症状。需完善凝血四项检查，确诊后需输注凝血因子或血小板，同时服用咖啡酸片改善毛细血管通透性。

5、黄体功能不全

黄体分泌孕酮不足可能导致子宫内膜脱落不全，出现经期延长。基础体温监测显示高温相缩短，可遵医嘱使用黄体酮注射液补充孕激素，配合维生素E软胶囊改善卵巢功能。

建议记录月经周期变化情况，避免剧烈运动和生冷饮食。若持续出血超过两周或出现头晕乏力等贫血症状，需及时进行妇科检查、激素六项和超声检测。日常保持外阴清洁，选择透气棉质内裤，适量补充动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物。出血期间禁止盆浴和性生活，避免加重感染风险。