胃炎怎么治疗才能好

胃炎可通过饮食调理、药物治疗、内镜治疗、生活方式干预、中医治疗等方式治疗。胃炎通常由幽门螺杆菌感染、药物刺激、不良饮食习惯、自身免疫反应、胆汁反流等原因引起。

一、饮食调理

饮食调理是治疗胃炎的基础措施，需要长期坚持。患者应选择清淡易消化的食物，如小米粥、软面条、蒸蛋羹等，避免辛辣刺激食物和生冷食物。进食时应细嚼慢咽，保持规律的三餐时间，避免暴饮暴食。急性发作期可选择流质或半流质饮食，症状缓解后逐渐过渡到正常饮食。适当增加富含维生素的食物摄入，有助于保护胃黏膜。

二、药物治疗

药物治疗需在医生指导下进行，根据胃炎类型选择不同药物。抑酸药物如奥美拉唑肠溶胶囊可减少胃酸分泌，缓解胃黏膜损伤。胃黏膜保护剂如铝碳酸镁咀嚼片可在胃黏膜表面形成保护层。对于幽门螺杆菌感染引起的胃炎，通常采用含克拉霉素片、阿莫西林胶囊和质子泵抑制剂的三联或四联疗法。促胃动力药如多潘立酮片可改善胃排空功能。

三、内镜治疗

内镜治疗主要适用于伴有出血、糜烂或可疑病变的胃炎患者。胃镜下止血术可控制急性胃黏膜出血，胃镜下息肉切除术可切除胃内良性息肉。对于胃黏膜重度不典型增生或早期胃癌，可采用内镜下黏膜剥离术。内镜检查还能获取组织样本进行病理学检查，明确诊断并指导后续治疗。

四、生活方式干预

改善生活方式对胃炎康复至关重要。戒烟限酒可减少烟草和酒精对胃黏膜的刺激。规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累和精神紧张。适当进行散步、瑜伽等轻度运动，促进胃肠蠕动和消化功能。避免使用非甾体抗炎药等可能损伤胃黏膜的药物，必要时在医生指导下更换其他药物。

五、中医治疗

中医治疗胃炎注重整体调理，根据辨证分型采用不同方法。脾胃虚寒型可选用理中丸温中散寒，肝胃不和型可选用柴胡疏肝散疏肝理气。针灸治疗选取足三里、中脘、内关等穴位，调节胃肠功能。艾灸疗法通过温热刺激改善胃部血液循环。中药敷贴将特定药物贴于胃脘部，通过透皮吸收发挥治疗作用。

胃炎患者应建立健康的饮食习惯，选择温和软烂的食物，避免油炸食品和咖啡因饮料。保持情绪稳定，通过听音乐、冥想等方式缓解压力。定期复查胃镜，监测病情变化。注意食物卫生，避免摄入不洁食物。适当补充益生菌，维持肠道菌群平衡。穿着宽松舒适的衣物，避免腹部受压。记录饮食与症状的关系，找出个人敏感食物。保持适当体重，避免肥胖增加腹压。遵医嘱规范用药，不随意更改剂量。出现持续腹痛、黑便等症状时应及时就医。