体温37 正常吗

体温37摄氏度一般是正常的，体温正常范围受测量部位、测量时间、个体差异及生理状态等多种因素影响。

体温测量部位不同会导致读数差异，腋下温度正常范围在36到37摄氏度之间，口腔温度正常范围在36.3到37.2摄氏度之间，直肠温度正常范围在36.5到37.7摄氏度之间。一天之中体温会有波动，清晨时体温相对较低，傍晚时体温可能略有升高。进食、运动或情绪激动后体温可能出现暂时性上升。女性在排卵期和妊娠阶段体温会自然升高。儿童新陈代谢较快体温容易偏高，老年人基础代谢率较低体温可能稍低。这些都属于生理性体温波动无须特殊处理。

体温持续超过37.3摄氏度可能提示存在异常情况。感染性疾病如感冒或肺炎会导致体温升高。自身免疫性疾病如风湿热可能引起长期低热。甲状腺功能亢进会加速新陈代谢使体温上升。中枢神经系统损伤可能影响体温调节功能。恶性肿瘤如淋巴瘤有时会表现为发热症状。服用某些药物后可能出现药物热反应。出现这些情况时需要及时就医检查明确原因。

监测体温时应注意测量条件保持一致，选择相同部位和相近时间进行测量。体温轻微升高时可适当增加水分摄入并保持休息。避免在剧烈运动或进食热饮后立即测量体温。发现体温异常持续不退或伴随其他症状时应寻求医疗帮助。日常保持良好的生活习惯有助于维持正常体温调节功能。