宫缩是什么

宫缩是指子宫的收缩，此现象主要是受到刺激所致，可用于帮助判断妊娠期女性与胎儿的健康状况。

腹部受撞击、精神因素、饮食刺激、临产等原因都可能导致宫缩。若女性处于早期妊娠阶段，出现宫缩，有较大可能是患有先兆流产，会出现腹痛、腹部下坠感、阴道流血等症状。若女性在中期妊娠出现宫缩，多是胎动所致，胎动会使子宫壁不规则收缩。若女性在晚期妊娠出现宫缩，多是假性宫缩，会出现程度或强或弱的疼痛，经过充分休息多数可以自行缓解。若女性处于临产状态，则会出现规律宫缩，会有明显疼痛症状。

出现宫缩后，建议女性尽量放松，避免过于紧张，以免影响自身和胎儿的健康。