16个月宝宝磨牙是什么原因引起的

16个月宝宝磨牙可能与遗传因素、出牙期不适、胃肠功能紊乱、缺钙或寄生虫感染等原因有关。家长需观察伴随症状，必要时就医排查。

1、遗传因素

部分宝宝存在家族性磨牙倾向，可能与中枢神经系统调控咀嚼肌的遗传特性相关。这种情况通常不伴随其他异常表现，家长可通过记录磨牙频率、提供安抚玩具等方式帮助缓解。

2、出牙期不适

乳牙萌出时牙龈肿胀可能诱发磨牙行为，常伴随流涎增多、啃咬物品等症状。可使用硅胶牙胶冷敷缓解，注意清洁避免细菌感染。若持续超过2周需排查其他原因。

3、胃肠功能紊乱

消化不良或胃食管反流可能通过神经反射引发磨牙，多伴有夜间哭闹、拒食等症状。家长可调整喂养节奏，避免睡前进食，必要时遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节菌群。

4、缺钙

维生素D缺乏导致血钙降低可能引起神经肌肉兴奋性增高，表现为磨牙伴多汗、枕秃等。需保证每日400IU维生素D补充，适当增加高钙食物如奶酪、深绿色蔬菜摄入。

5、寄生虫感染

蛲虫等肠道寄生虫可能通过毒素刺激引发磨牙，夜间肛周瘙痒是典型特征。确诊需粪便检测，治疗可遵医嘱服用阿苯达唑颗粒，同时做好家庭环境消毒。

家长应建立宝宝磨牙日记，记录发生时间、持续时间及伴随症状，避免强行制止加重焦虑。保证日间充足活动量有助于改善睡眠质量，定期口腔检查可排除牙齿排列异常。若磨牙导致牙齿磨损或影响生长发育，需及时至儿科或儿童口腔科就诊，必要时进行咬合垫干预。日常注意营造安静睡眠环境，避免过度兴奋刺激。