乙肝症状自测有哪些症状

乙肝症状自测需关注乏力、食欲减退、黄疸、肝区疼痛、腹胀等表现。乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的肝脏疾病，症状轻重与病情进展相关，早期可能无明显不适，随着疾病发展可能出现皮肤巩膜黄染、尿色加深、恶心呕吐等症状。

1、乏力

乙肝患者常出现持续疲劳感，休息后难以缓解。这种乏力与病毒复制导致肝细胞损伤有关，肝脏代谢功能下降会影响能量供应。伴随症状可能包括工作效率降低、四肢沉重感。日常需避免过度劳累，保证充足睡眠，若症状持续加重需就医评估肝功能。

2、食欲减退

乙肝可能引发明显的食欲下降甚至厌油腻，与肝脏胆汁分泌功能异常有关。患者可能出现看到食物反胃、进食量锐减，长期可能导致体重下降。可尝试少食多餐，选择清淡易消化食物，若伴随呕吐或体重减轻超过5公斤应及时检查。

3、黄疸

皮肤和眼白发黄是乙肝典型症状，因胆红素代谢障碍导致。通常从巩膜开始出现黄染，逐渐扩散至全身皮肤，尿液颜色可能加深如浓茶色。黄疸出现往往提示肝损伤已达一定程度，需立即检测肝功能指标，避免延误治疗时机。

4、肝区疼痛

右上腹隐痛或胀痛可能与肝脏炎症肿大牵拉肝包膜有关。疼痛多为持续性钝痛，按压时加重，体位改变时可能缓解。部分患者会误以为是胃病，若疼痛伴随发热或皮肤黄染，需优先排查肝脏问题。

5、腹胀

乙肝可能导致腹部胀满感，尤其饭后明显。这与门静脉高压引起的胃肠淤血、消化功能紊乱有关，严重时可出现腹水。日常应限制钠盐摄入，避免暴饮暴食，若腹胀持续不缓解或腹围短期内增加需就医评估。

出现上述症状建议及时进行乙肝五项、肝功能、肝脏超声等检查。日常生活中需严格戒酒，避免使用损伤肝脏的药物，保持规律作息。乙肝病毒携带者即使无症状也应每3-6个月复查，活动性肝炎患者需遵医嘱抗病毒治疗。注意个人卫生用品单独使用，家庭成员建议接种乙肝疫苗。