孩子得了1型糖尿病怎么办

孩子得了1型糖尿病可通过胰岛素治疗、血糖监测、饮食管理、运动干预、心理疏导等方式控制病情。1型糖尿病通常由自身免疫异常、遗传易感性、病毒感染、环境因素、胰岛β细胞破坏等原因引起。

一、胰岛素治疗

胰岛素替代治疗是1型糖尿病的核心手段，需根据血糖水平调整剂量。常用药物包括门冬胰岛素注射液、赖脯胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液等。家长需遵医嘱掌握注射技术，避免出现低血糖或酮症酸中毒。胰岛素笔或胰岛素泵可提高给药精准度，需定期评估治疗效果。

二、血糖监测

每日多次指尖血糖检测有助于评估病情，动态血糖监测系统能实时反映血糖波动。家长需记录空腹、餐前、餐后2小时及睡前血糖值，警惕血糖低于3.9mmol/L的低血糖反应。出现多饮多尿、体重下降等异常时需及时复诊调整方案。

三、饮食管理

采用碳水化合物计数法控制每日总热量，保证优质蛋白和膳食纤维摄入。避免高糖高脂食物，将全谷物、蔬菜水果、瘦肉等分3主餐2-3加餐摄入。家长需与营养师共同制定食谱，注意胰岛素剂量与碳水化合物的匹配。

四、运动干预

规律进行步行、游泳等有氧运动有助于提高胰岛素敏感性。运动前需检测血糖，携带含糖食品防止低血糖。避免空腹运动，运动后补充适量碳水化合物。家长应陪同孩子运动并监测反应，运动量需个体化调整。

五、心理疏导

疾病可能引发焦虑、自卑等情绪，家长需通过正向激励帮助孩子建立治疗信心。加入糖尿病患儿互助小组，采用认知行为疗法缓解心理压力。医护人员应定期开展疾病知识教育，培养孩子的自我管理能力。

1型糖尿病需终身管理，家长应建立包含血糖记录、饮食日志、运动计划的健康档案。定期复查糖化血红蛋白和胰岛功能，筛查视网膜病变等并发症。保持规律作息，避免感染等应激因素诱发血糖波动。学校需配合提供必要的医疗支持，共同维护患儿身心健康。