鼻咽炎早期症状有哪些

鼻咽炎早期症状主要有鼻塞、咽干咽痒、咳嗽、分泌物增多、头痛等。鼻咽炎是鼻咽部黏膜的炎症反应，多由病毒感染、细菌感染或环境刺激等因素引起。

1、鼻塞

鼻塞是鼻咽炎早期常见症状，主要表现为鼻腔通气不畅，可能伴随呼吸声粗重。鼻腔黏膜充血肿胀导致气道狭窄，夜间平卧时症状可能加重。轻度鼻塞可通过热敷鼻部或使用生理盐水冲洗缓解，若持续超过一周需警惕合并细菌感染。

2、咽干咽痒

鼻咽部黏膜干燥刺激引发咽喉异物感，常诱发清嗓动作。晨起时症状明显，与夜间张口呼吸导致水分蒸发有关。建议保持室内湿度，避免辛辣食物刺激，可含服西地碘含片缓解症状。

3、咳嗽

多为刺激性干咳，由鼻咽部分泌物倒流或炎症直接刺激引起。咳嗽在平躺或说话时加剧，可能影响睡眠质量。若咳嗽伴随黄痰或发热，需考虑细菌性鼻窦炎可能。

4、分泌物增多

鼻腔分泌物稀薄呈水样，后期可能变稠。部分患者会感觉分泌物经鼻咽部倒流至咽喉，称为鼻后滴漏综合征。频繁擤鼻可能导致鼻周皮肤皲裂，建议使用柔软纸巾轻柔清理。

5、头痛

多表现为前额或眼眶周围钝痛，与鼻窦引流受阻相关。低头或用力时疼痛加重，可能伴随嗅觉减退。急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊对症处理，但需排除其他颅内病变。

鼻咽炎患者应保持每天饮水1500毫升以上，避免长时间处于空调环境。饮食选择富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物，有助于黏膜修复。冬季外出时可佩戴口罩减少冷空气刺激，室内使用加湿器维持50%左右湿度。若症状持续不缓解或出现耳闷、听力下降等表现，建议及时到耳鼻喉科就诊评估。