五十岁男人早泄怎么治疗

五十岁男性早泄可通过心理疏导、行为训练、局部麻醉药物、口服药物及中医调理等方式治疗。早泄可能与心理压力、前列腺炎、激素水平异常、神经敏感度增高及糖尿病等因素有关。

1、心理疏导

长期焦虑或夫妻关系紧张可能导致早泄，表现为射精潜伏期显著缩短。建议通过认知行为疗法缓解压力，必要时可联合心理咨询。避免过度关注性表现，建立放松的性生活环境。

2、行为训练

采用停-动法或挤压法延长射精控制时间，需伴侣配合重复进行。训练期间应保持规律性生活频率，避免刻意延长禁欲时间。该方法对原发性早泄效果较明显。

3、局部麻醉药物

利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，使用前需清洁阴茎，性交前20分钟涂抹并佩戴避孕套。需注意可能引起伴侣阴道麻木，不建议长期连续使用。

4、口服药物

达泊西汀片作为短效5-羟色胺再摄取抑制剂，需按需在性生活前1-3小时服用。盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药需每日规律服用，可能出现头晕或胃肠道反应。所有药物均需严格遵医嘱使用。

5、中医调理

肾气不固型可服用金匮肾气丸，肝郁气滞型适用逍遥丸。针灸选取关元、肾俞等穴位，配合艾灸改善气血循环。治疗期间需忌食生冷辛辣，保持充足睡眠。

建议保持适度有氧运动如快走或游泳，每周3-5次以改善血液循环。饮食中增加核桃、牡蛎等含锌食物，限制酒精摄入。定期进行前列腺健康检查，控制基础慢性疾病。性生活前可通过深呼吸放松，采用侧卧位等低强度体位减轻心理负担。若症状持续超过3个月或伴随勃起功能障碍，需及时到男科或泌尿外科就诊。