眼睛疼痛是什么原因

眼睛疼痛可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，建议及时就医明确诊断。

1、视疲劳

长时间用眼导致睫状肌持续收缩，可能引发眼部胀痛、酸涩感。常见于过度使用电子屏幕、熬夜或光线不足环境下阅读。可通过每小时闭眼休息5分钟、远眺绿色景物缓解，热敷也有助于改善血液循环。

2、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快会造成角膜干燥刺痛，伴随异物感和烧灼感。可能与年龄增长、长期佩戴隐形眼镜、空调环境干燥有关。人工泪液如玻璃酸钠滴眼液可暂时缓解症状，严重时需进行泪小点栓塞术。

3、结膜炎

细菌或病毒感染引起的结膜充血肿胀，典型表现为眼睑红肿、分泌物增多伴刺痛。细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎需配合阿昔洛韦滴眼液治疗，同时需注意毛巾等物品的消毒。

4、角膜炎

角膜上皮损伤后出现的剧烈疼痛、畏光流泪，常见于隐形眼镜护理不当或外伤。需立即停戴隐形眼镜，使用氧氟沙星眼膏预防感染，严重角膜溃疡可能需角膜移植手术。

5、青光眼

眼压急剧升高引发的眼球胀痛伴头痛呕吐，属于眼科急症。急性闭角型青光眼需立即使用布林佐胺滴眼液降低眼压，必要时进行激光虹膜周边切除术预防复发。

日常应注意保持用眼卫生，避免用手揉搓眼睛，使用电子设备时保持30厘米以上距离并调整屏幕亮度至舒适水平。饮食中适量补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，保证每天7小时以上睡眠。出现持续眼痛、视力骤降等症状时须立即就医，青光眼发作24小时内未处理可能导致不可逆视力损伤。定期眼科检查有助于早期发现潜在病变，40岁以上人群建议每年测量眼压。