胎儿几周算足月

胎儿37周及以上算足月。妊娠满37周至不满42周出生的新生儿称为足月儿，此时胎儿各器官发育成熟，适应外界环境能力较强。

医学上对足月的定义基于胎儿发育成熟度和围产期结局的统计数据。妊娠37周时胎儿肺部表面活性物质分泌充足，呼吸系统基本具备自主呼吸功能。神经系统髓鞘化接近完成，体温调节中枢趋于稳定。消化系统可耐受母乳喂养，肝脏具备代谢胆红素能力。免疫系统虽不完善但已具备基础防御功能。37-39周出生的新生儿并发症概率最低，属于理想足月范围。39-41周胎儿继续积累皮下脂肪，体重每日增长约14克，脑容积增加明显。超过42周属于过期妊娠，胎盘功能可能衰退导致供氧不足。

临床评估胎儿是否足月需结合末次月经计算孕周，早期超声核对孕周更准确。对于月经周期不规律或辅助生殖技术受孕的孕妇，需通过妊娠11-13周超声测量胎儿顶臀径来校正预产期。双胎妊娠因并发症风险高，通常将37周视为足月。糖尿病孕妇胎儿肺成熟较晚，需通过羊水穿刺检测卵磷脂与鞘磷脂比值确认。早产高危人群应定期监测宫颈长度，及时干预延长孕周。孕期规范产检有助于准确判断胎儿发育进度，降低未足月分娩风险。

孕妇应注意每日补充足量优质蛋白和铁元素，保证胎儿器官发育需求。适度进行盆底肌锻炼有助于维持妊娠稳定性，避免突然的体位改变或剧烈活动。定期监测胎动变化，发现异常及时就医评估。保持规律作息和情绪平稳，减少应激反应对子宫收缩的诱发作用。妊娠晚期避免长途旅行或重体力劳动，做好分娩前的物质和心理准备。