喝完酒第二天全身疼是什么情况

喝完酒第二天全身疼可能与酒精代谢产物堆积、脱水、乳酸堆积、炎症反应激活或原有疾病加重等因素有关。

酒精在体内代谢为乙醛，过量积聚时会刺激神经末梢并扩张血管，引发肌肉酸痛和头痛。同时酒精抑制抗利尿激素分泌导致排尿增多，造成组织缺水使电解质失衡，加剧肌肉痉挛和疲劳感。饮酒后机体代谢加快，无氧代谢产生乳酸滞留于肌肉，尤其在大剂量饮酒后容易出现四肢酸痛。酒精还会促进前列腺素等炎症因子释放，增加全身疼痛敏感性，部分人会出现关节酸胀。若本身患有痛风或纤维肌痛综合征，酒精可能诱发尿酸升高或神经敏感性增强，使潜伏症状显现或原有疼痛加剧。

出现此类情况需立即停止饮酒，适量补充含电解质的饮品如口服补液盐或运动饮料，帮助纠正脱水状态。疼痛明显时可使用热敷促进局部血液循环，建议选择温热毛巾敷于肩颈或四肢肌肉，每次持续十五分钟。若休息后未缓解或伴有发热等症状，应及时就医排查横纹肌溶解等严重情况。日常饮酒应控制剂量，避免空腹饮酒，饮酒后及时补充水分，养成饮酒前后监测身体状况的习惯。