半夜肚子疼是怎么回事

半夜肚子疼可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、胃溃疡、胆结石等原因引起，可通过调整饮食、热敷腹部、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当

夜间过量进食或食用辛辣刺激、生冷食物可能刺激胃肠黏膜，导致阵发性绞痛或胀痛，常伴有恶心感。建议睡前2小时避免进食，发作时可饮用温蜂蜜水缓解痉挛。

2、胃肠功能紊乱

植物神经失调引发的肠易激综合征多在夜间发作，表现为脐周隐痛伴肠鸣音亢进。可通过热敷神阙穴缓解，必要时遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群。

3、急性胃肠炎

细菌或病毒感染可能导致中上腹持续性绞痛，伴随呕吐腹泻。需及时补液防止脱水，可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等药物。

4、胃溃疡

夜间空腹时胃酸刺激溃疡面会引起规律性上腹痛，进食可暂时缓解。确诊需胃镜检查，治疗常用奥美拉唑肠溶胶囊联合铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜。

5、胆结石

胆囊收缩引发的胆绞痛多在午夜突发，表现为右上腹剧痛向右肩放射。急性发作需禁食并急诊处理，慢性期可口服熊去氧胆酸胶囊溶石治疗。

日常应注意规律饮食，避免睡前暴饮暴食，减少高脂辛辣食物摄入。腹痛持续超过2小时或伴随发热、血便等症状时，须立即就医排查急腹症。夜间突发疼痛可尝试膝盖屈曲侧卧体位减轻腹压，使用40℃左右热水袋热敷疼痛区域，但禁止自行服用止痛药掩盖病情。