糖尿病治疗目标有哪些

糖尿病治疗目标主要包括控制血糖水平、预防并发症、维持理想体重、改善生活质量及定期监测相关指标。

1、控制血糖水平

通过饮食调整、运动干预及药物治疗将空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L，餐后2小时血糖低于10.0mmol/L，糖化血红蛋白小于7%。需根据患者年龄、病程及并发症情况个体化调整目标值。

2、预防并发症

重点防控糖尿病肾病、视网膜病变、神经病变及心血管疾病。定期筛查尿微量白蛋白、眼底检查、神经传导检测等，早期发现异常并及时干预。

3、维持理想体重

肥胖患者需减重5-10%，消瘦者需增加肌肉含量。通过计算BMI和腰围评估体脂分布，结合膳食热量控制与抗阻运动改善代谢指标。

4、改善生活质量

缓解多饮多尿、乏力等症状，保持正常社交和工作能力。需关注患者心理状态，避免焦虑抑郁情绪影响治疗依从性。

5、定期监测指标

除血糖外还需监测血压、血脂、肝肾功能等，血压目标值应低于130/80mmHg，低密度脂蛋白胆固醇根据风险分层控制在1.8-2.6mmol/L。

糖尿病患者需建立长期管理计划，每日保持30分钟中等强度运动如快走或游泳，饮食选择低升糖指数食物如燕麦、杂粮，限制饱和脂肪酸摄入，戒烟限酒，每3-6个月复查糖化血红蛋白及相关并发症筛查指标，出现视力模糊、下肢麻木等症状时及时就医调整治疗方案。