孕妇痔疮需要怎么办

孕妇痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、适度运动、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由妊娠期腹压增高、静脉回流受阻、便秘等因素引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。建议每日食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，同时保证充足饮水。避免辛辣刺激性食物，以免加重肛门充血。

2、温水坐浴

每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。坐浴后可轻柔擦干肛门区域，保持清洁干燥。

3、适度运动

凯格尔运动能增强盆底肌力量，改善静脉回流。建议每日进行3组，每组10-15次收缩练习。散步等低强度有氧运动也有助于促进肠道蠕动，预防便秘。

4、药物治疗

孕妇应在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、太宁乳膏等外用药物缓解症状。严重者可短期使用乳果糖口服溶液改善便秘。禁用含麝香、冰片等成分的痔疮膏。

5、手术治疗

对于反复出血、嵌顿性痔疮等严重情况，可考虑在妊娠中期行胶圈套扎术。传统痔切除术因创伤较大，通常建议产后实施。所有治疗需由肛肠科医生评估后决定。

孕妇需保持规律作息，避免久坐久站，排便时不要过度用力。侧卧位休息可减轻子宫对直肠静脉的压迫。产后随着腹压降低，多数痔疮症状会自然缓解，若持续不愈应及时复查。日常可穿棉质透气内裤，避免局部摩擦刺激。