颈椎病的危害及治疗方法

颈椎病可能引发头痛、上肢麻木等症状，严重时可导致瘫痪。治疗方法主要有牵引治疗、药物治疗、物理治疗、中医推拿和手术治疗。

1、牵引治疗

牵引治疗通过外力拉伸颈椎间隙，减轻椎间盘压力，适合神经根型颈椎病。需在专业医师指导下使用颈椎牵引器，避免过度牵引导致肌肉损伤。配合颈部肌肉锻炼可增强疗效。

2、药物治疗

常用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，甲钴胺片营养神经，盐酸乙哌立松片松弛肌肉。急性期可使用地塞米松磷酸钠注射液消除神经根水肿。药物需严格遵医嘱使用。

3、物理治疗

超短波治疗改善局部血液循环，红外线照射缓解肌肉痉挛，中频电刺激促进炎症吸收。每周3-5次，10次为1疗程。需避开皮肤破损部位，心脏病患者慎用。

4、中医推拿

采用滚法、按法等手法松解颈部肌肉粘连，点按风池穴、肩井穴等穴位。推拿力度需均匀柔和，避免暴力手法。配合艾灸百会穴效果更佳，但高血压患者禁用。

5、手术治疗

对于脊髓型颈椎病或保守治疗无效者，可行颈椎前路椎间盘切除融合术或后路椎管扩大成形术。术后需佩戴颈托固定，循序渐进进行康复训练，预防相邻节段退变。

颈椎病患者日常应保持正确坐姿，避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头。每隔1小时活动颈部，做米字操等舒缓运动。饮食注意补充钙质和维生素D，适度晒太阳促进钙吸收。寒冷季节注意颈部保暖，游泳等运动有助于增强颈部肌肉力量。若出现手部精细动作障碍或行走不稳等脊髓压迫症状，须立即就医。