男性尿道炎反复发作怎么办

男性尿道炎反复发作可通过保持个人卫生、多饮水、规范用药、调整生活习惯、定期复查等方式改善。尿道炎反复发作可能与治疗不彻底、生活习惯不良、免疫力低下、存在复杂感染因素、包皮过长或包茎等原因有关。

一、保持个人卫生

每日用温水清洗会阴部位，选择透气性好的棉质内裤并勤换洗。避免使用刺激性强的清洁产品。同房前后注意清洗，有助于减少细菌滋生和感染风险。

二、多饮水

保证每日饮水量充足，通过增加排尿频率冲刷尿道，减少病原体在尿道黏膜的停留时间。避免长时间憋尿，有助于降低炎症复发概率。

三、规范用药

严格遵循医嘱完成整个疗程的药物治疗，即使症状消失也不可自行停药。常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、阿奇霉素胶囊等，需根据病原体检测结果选择。不规范用药易导致细菌耐药，致使炎症迁延不愈。

四、调整生活习惯

避免熬夜、劳累，保证充足睡眠。戒烟限酒，减少辛辣刺激食物的摄入。加强体育锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动，有助于提升机体免疫力，减少感染机会。

五、定期复查

治疗结束后需按医生要求返院进行尿液常规、病原体培养等检查，确认感染是否彻底清除。对于存在包皮过长或包茎的男性，可咨询医生评估是否需要进行包皮环切术，以消除感染隐患。

尿道炎反复发作期间，饮食宜清淡，多摄入富含维生素的新鲜蔬菜水果和优质蛋白如鸡肉、鱼肉等。避免久坐，每隔一段时间起身活动。保持良好心态，积极配合医生治疗，切勿因症状缓解而松懈后续护理，定期随访是预防复发的关键环节。若再次出现尿频、尿急、尿痛等症状，应及时就医，避免自行用药掩盖病情。