女性下体总是痒怎么回事，怎么办

女性下体总是痒可能由外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、外阴皮肤病变、不良卫生习惯等原因引起，可通过保持清洁干燥、药物治疗、调整生活习惯、物理治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医，明确诊断后遵医嘱进行规范治疗。

1、 外阴阴道假丝酵母菌病：

外阴阴道假丝酵母菌病是常见的阴道炎症，主要由假丝酵母菌感染引起，可能与长期使用抗生素、妊娠、糖尿病等因素有关。通常表现为外阴及阴道剧烈瘙痒、灼痛，阴道分泌物呈豆腐渣或凝乳状。治疗需遵医嘱使用抗真菌药物，例如克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓、氟康唑胶囊等。同时应避免搔抓，穿着宽松透气的棉质内裤。

2、 细菌性阴道病：

细菌性阴道病是阴道内正常菌群失调所致的一种混合感染，可能与频繁阴道冲洗、多个性伴侣等因素有关。通常表现为外阴轻度瘙痒，阴道分泌物增多且有鱼腥臭味，颜色可为灰白色或灰黄色。治疗需在医生指导下使用抗菌药物，例如甲硝唑片、替硝唑片、克林霉素磷酸酯阴道用乳膏等。治疗期间应避免性生活，注意个人卫生。

3、 滴虫性阴道炎：

滴虫性阴道炎是由阴道毛滴虫感染引起的性传播疾病，主要通过性接触传播。通常表现为外阴瘙痒、灼热感，阴道分泌物增多呈黄绿色、泡沫状且有臭味。治疗需遵医嘱使用抗滴虫药物，例如甲硝唑阴道泡腾片、替硝唑栓等，且性伴侣需同时治疗。治疗期间及治愈后应注意避免无保护性行为。

4、 外阴皮肤病变：

外阴皮肤病变包括外阴湿疹、外阴硬化性苔藓、外阴鳞状上皮增生等。这些病变可能与过敏、自身免疫、慢性刺激等因素有关。通常表现为外阴皮肤瘙痒、干燥、增厚或变薄，可能出现色素减退或红斑。治疗需根据具体病因，在医生指导下使用糖皮质激素软膏如糠酸莫米松乳膏，或进行激光治疗、聚焦超声治疗等物理治疗。严重者可能需考虑手术治疗。

5、 不良卫生习惯：

不良卫生习惯是导致外阴瘙痒的常见生理性原因，例如不及时更换内裤或卫生巾、使用刺激性过强的洗液过度清洗、穿着过紧不透气的化纤内裤等。这些习惯可能导致会阴部潮湿、摩擦或菌群环境改变，从而引发瘙痒。改善措施包括每日用温水清洗外阴，避免使用肥皂或沐浴露直接搓洗；选择棉质、宽松的内裤并勤换洗；保持外阴干燥清洁，排便后从前向后擦拭。

出现外阴持续瘙痒时，切忌自行用药或用力搔抓，以免加重感染或损伤皮肤。日常应注意饮食清淡，避免过多摄入辛辣刺激、高糖食物，这些食物可能加重炎症或不适。选择温和、无香料的个人清洁产品，避免使用护垫以减少局部闷热。穿着宽松透气的裤子，避免久坐，以保持会阴部通风干燥。如果瘙痒伴有分泌物异常、异味、疼痛或皮疹，应及时前往妇科或皮肤科就诊，进行白带常规、病原体检测等检查，以便获得准确的诊断和针对性的治疗。规律作息，保持心情愉悦，增强自身免疫力，也有助于预防和缓解症状。