每顿瘦肉加一个蛋清，会引起大便棕色吗
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一般来说，每顿瘦肉加一个蛋清，可能会引起大便棕色，具体分析如下：
瘦肉含有多种蛋白质、维生素、矿物质等营养物质元素，鸡蛋清中也含有丰富的蛋白、维生素、微量元素等营养物质。但是这两种物质因为含有大量的蛋白质，所以是不容易消化的食物，并且这两种物质都含有丰富的铁元素，而铁在肠菌的作用下，会产生硫化铁这种深色物质，因此排泄出来的大便的颜色就会加深，可能是棕色也有可能是黑褐色。因此，每顿瘦肉加一个蛋清，可能会引起大便棕色。想要缓解大便颜色是棕色的情况，患者可以通过少吃含铁量高的食物来进行改善。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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