鼻窦炎引起的耳鸣该怎么办

鼻窦炎引起的耳鸣可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理等方式缓解。鼻窦炎通常由细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常、免疫功能低下、环境刺激等因素引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于减少分泌物堆积和炎症刺激。操作时保持头部倾斜，避免用力过猛导致液体进入中耳。每日可重复进行1-2次，配合温热蒸汽吸入效果更佳。鼻腔冲洗对轻中度鼻窦炎伴随的耳鸣有缓解作用。

2、药物治疗

细菌感染引起的鼻窦炎可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛缓释片等抗生素。过敏性鼻炎合并鼻窦炎可使用氯雷他定片联合糠酸莫米松鼻喷雾剂。急性炎症期可短期使用布洛芬缓释胶囊缓解耳鸣和头痛症状。所有药物需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量。

3、物理治疗

超短波治疗能促进鼻窦局部血液循环，加速炎症消退。红外线照射可缓解鼻腔黏膜水肿，改善咽鼓管功能。对于顽固性耳鸣可尝试高压氧治疗，每次60分钟，10-15次为1疗程。物理治疗需在专业机构由医师评估后实施。

4、手术治疗

经药物治疗无效的慢性鼻窦炎可考虑鼻内镜手术，清除病变组织和扩大窦口。伴有严重鼻中隔偏曲者需同期行鼻中隔矫正术。术后需定期换药和鼻腔冲洗，完全恢复需1-3个月。手术能有效解除鼻腔阻塞，改善中耳通气从而缓解耳鸣。

5、中医调理

肺脾气虚型可服用玉屏风颗粒，肝胆湿热型适用龙胆泻肝丸。针灸选取迎香、印堂、听宫等穴位，每周3次。耳穴压豆选取内耳、神门等反射区，配合局部按摩。中医治疗需辨证施治，建议在正规中医院进行系统调理。

鼻窦炎患者应保持室内空气流通，湿度维持在50%-60%。饮食避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜。擤鼻涕时需单侧交替进行，避免用力过猛。睡眠时适当垫高枕头，促进鼻腔引流。若耳鸣持续加重或出现听力下降、眩晕等症状，应及时复查耳鼻喉科。