最近屁多怎么回事

最近屁多可能与饮食因素、吞入空气、药物因素、肠道菌群失调、肠道疾病等原因有关。

饮食因素是导致屁多的常见原因之一，例如摄入过多产气食物如豆类、红薯、洋葱等，这些食物在消化过程中容易产生气体。吞入空气也可能引起屁多，比如进食过快、饮用碳酸饮料等行为会导致过量空气进入消化道。药物因素如服用某些抗生素或降糖药，可能会影响肠道功能而产生较多气体。肠道菌群失调时，有害菌增多会加剧食物发酵产气。肠道疾病如肠易激综合征、炎症性肠病等会伴随排气增多现象。

建议保持规律饮食，适当减少产气食物摄入，进食时细嚼慢咽。若伴随腹痛、腹泻等症状应及时就医，完善肠镜等检查明确诊断。日常可适当补充益生菌调节肠道菌群，避免过度焦虑情绪对肠道功能的影响。