鹿胎粉的功效与作用有哪些

鹿胎粉具有补气养血、温经散寒、调节内分泌等功效，主要用于改善气血不足、月经不调、宫寒不孕等问题。

1、补气养血

鹿胎粉含有丰富的蛋白质、氨基酸及铁元素，能促进血红蛋白合成，改善面色苍白、头晕乏力等气血两虚症状。适用于产后体虚或长期慢性失血人群。

2、温经散寒

其性温味甘，可驱散子宫寒邪，缓解痛经、经期延后等宫寒症状。常与当归、艾叶配伍增强疗效，但阴虚火旺者慎用。

3、调节内分泌

鹿胎粉中的胎盘活性物质能作用于下丘脑-垂体-卵巢轴，帮助平衡雌激素水平，对更年期潮热、月经周期紊乱有一定改善作用。

4、延缓衰老

含有的超氧化物歧化酶和多种生长因子具有抗氧化活性，可减少自由基损伤，但需长期适量服用才能显现效果。

5、增强免疫

免疫球蛋白及多种细胞因子成分能刺激淋巴细胞增殖，提高机体抗病能力，适合免疫力低下人群辅助调理。

使用鹿胎粉期间应避免生冷辛辣饮食，配合适度运动促进吸收。建议每日用量不超过3-5克，连续服用2-3个月后需间隔1个月再继续。孕妇、儿童及湿热体质者禁用，服用后出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用并就医。购买时需选择正规渠道产品，确保经过严格灭菌处理。