七岁孩子晚上咳嗽厉害怎么办

七岁孩子晚上咳嗽厉害可通过保持环境湿润、调整睡姿、饮用温水、使用加湿器、遵医嘱用药等方式缓解。夜间咳嗽可能与室内空气干燥、过敏原刺激、上呼吸道感染、支气管炎、咳嗽变异性哮喘等原因有关。

一、保持环境湿润

夜间空气干燥容易刺激儿童呼吸道，导致咳嗽加剧。建议家长在睡前使用干净的湿拖把拖地，或在房间内放置一盆清水，有助于增加空气湿度，舒缓呼吸道黏膜，减少干燥刺激引发的咳嗽。

二、调整睡姿

平躺时鼻腔分泌物容易倒流刺激咽喉，或加重胃食管反流，引发或加剧咳嗽。家长可以尝试将孩子的枕头适当垫高，采用侧卧姿势，有助于保持呼吸道通畅，减少分泌物倒流对咽喉部的刺激。

三、饮用温水

适量饮用温水有助于稀释呼吸道黏液，缓解咽喉部干燥和瘙痒感，从而减轻咳嗽。家长可在孩子睡前准备一杯温水，小口慢饮，避免饮用过甜或过凉的饮料，以免刺激咳嗽加重。

四、使用加湿器

在卧室使用加湿器能有效提升环境湿度，对缓解因干燥引起的咳嗽有较好效果。家长需注意每日为加湿器换水，并定期清洗，防止细菌或霉菌滋生，避免造成二次污染而诱发过敏性咳嗽。

五、遵医嘱用药

如果咳嗽由感染或过敏等疾病因素引起，需在医生指导下使用药物。例如，对于细菌感染引起的支气管炎，医生可能会开具阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等抗生素；对于咳嗽变异性哮喘或过敏因素，可能会使用氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠咀嚼片或丙酸氟替卡松吸入气雾剂等药物进行抗炎、抗过敏或平喘治疗。家长切勿自行给孩子用药。

家长应密切观察孩子咳嗽的具体情况，如咳嗽的声音、是否有痰、是否伴有发热、呼吸急促等症状。同时注意保持室内空气流通，避免孩子接触烟雾、尘螨、宠物毛发等常见过敏原。饮食上宜清淡，可适当食用雪梨、银耳等有助润肺的食物，避免食用生冷、油腻或过甜的食物。如果孩子咳嗽持续不缓解、出现呼吸困难、嘴唇发紫或精神萎靡等情况，家长需立即带孩子就医，明确诊断并进行规范治疗。