总想去厕所但是又尿不多怎么回事

总想去厕所但尿不多可能与尿路感染、膀胱过度活动症、前列腺增生、精神因素、糖尿病等因素有关。可通过尿常规检查、膀胱功能评估、血糖检测等方式明确诊断，并采取针对性治疗。

1、尿路感染

细菌侵入尿道或膀胱可能引发尿频尿急症状，常见伴随排尿灼痛感。确诊需进行尿常规和尿培养检查。治疗可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，配合三金片等中成药。日常需保持会阴清洁，每日饮水超过2000毫升。

2、膀胱过度活动症

膀胱逼尿肌异常收缩会导致尿意频繁，可能伴有急迫性尿失禁。可通过尿动力学检查确诊。建议使用琥珀酸索利那新片、盐酸奥昔布宁缓释片等M受体拮抗剂，配合膀胱训练。避免摄入咖啡因和酒精等刺激性食物。

3、前列腺增生

中老年男性前列腺体积增大会压迫尿道，表现为夜尿增多和排尿不畅。直肠指诊和超声可辅助诊断。可选用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物，严重者需经尿道前列腺电切术。日常应避免久坐和憋尿。

4、精神因素

焦虑或紧张可能通过神经反射引起排尿次数增加，通常无器质性病变。建议通过心理疏导缓解压力，练习盆底肌收缩训练。必要时短期使用劳拉西泮片等抗焦虑药物，但须严格遵医嘱。

5、糖尿病

血糖升高导致渗透性利尿，可能出现多饮多尿伴尿量减少。需检测空腹血糖和糖化血红蛋白。控制血糖可选用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片等降糖药，配合饮食管理和运动疗法。

建议记录每日排尿日记，监测饮水量和排尿次数。避免摄入利尿食物如西瓜、咖啡等。若症状持续超过1周或出现血尿、发热等情况，应及时到泌尿外科就诊。长期症状未缓解者需完善泌尿系统超声、残余尿测定等检查，排除神经源性膀胱等疾病可能。日常生活中注意保暖，避免寒冷刺激加重症状。