锁骨一边高、一边低，还疼怎么回事

锁骨一边高、一边低，还疼可能是姿势不良、肩锁关节脱位、锁骨骨折、脊柱侧凸、颈椎病等引起的，可根据不同的情况进行处理。建议及时就医检查，明确原因后对症处理。

1.姿势不良：若长期使用一侧肩部发力，比如长时间使用单肩包或长期用单肩挑重物，可能导致一边负重过重，从而出现一边锁骨高，而一边锁骨低的情况，肌肉劳损时还可能导致局部疼痛。建议及时改变姿势，多使用另一侧肩部发力，在运动、劳动时也要注意身体的平衡。

2.肩锁关节脱位：若肩部受到撞击或者着地，肩锁关节作用于肩峰端，可能导致肩胛骨移位，出现肩部疼痛、肿胀等症状，此时一侧的锁骨远端可能翘起，表现为一高一低。建议用冰袋冷敷锁骨部位，可改善局部肿胀的症状。但应注意用毛巾隔开，避免直接接触。24小时后可用热毛巾热敷，从而改善血液循环，缓解疼痛，但温度不可过高。

3.锁骨骨折：撞击、跌倒等可能导致锁骨骨折，出现颈肩部肿胀、疼痛等症状，此时锁骨一边可能凸起，从而表现为一边高而另一边低。患者可在医生的建议下使用双氯芬酸钠片、尼美舒利分散片、骨肽片等药物，有止痛的功效，可以减轻身体不适。

4.脊柱侧凸：创伤、骨骼发育不良等可能引起脊柱侧凸，患者一般会出现双肩不等高、胸廓不对称的情况，锁骨表现为一高一低，可能压迫周围神经，出现局部疼痛的症状。此时一般可遵医嘱通过理疗、使用支具等进行改善，还可在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬片、塞来昔布胶囊等药物，能起到止痛的作用。

5.颈椎病：长期保持不良姿势、慢性劳损等可能导致颈椎病，引起颈肩部红肿、疼痛等症状，疼痛可能放射至锁骨部位，患者可能需要通过耸肩缓解疼痛症状，长期如此可能导致锁骨高低不一致的情况，还可能伴有上肢麻木、僵硬等不适。患者可在医生的建议下使用氯唑沙宗片、萘普生钠片、盐酸乙哌立松片等药物，有止痛的作用。

平时要做好调理工作，尽量保持良好的生活习惯，注意身体的状态，可适当休息，出现疼痛症状时应及时停止活动，可适当按揉局部，能在一定程度上改善不适。