孩子咳嗽推拿哪个部位
孩子咳嗽可以推拿天突穴、膻中穴、肺俞穴、大椎穴、足三里等部位。推拿有助于缓解咳嗽症状，但需在专业指导下进行，若咳嗽持续或加重，建议及时就医。
一、天突穴
天突穴位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。推拿此穴位具有宣通肺气、利咽止咳的功效，适用于咳嗽伴有咽喉不适、痰多的情况。操作时可用拇指指腹轻轻按揉，力度要轻柔，避免用力过度刺激气管。对于因外感风寒或风热引起的咳嗽，推拿天突穴能帮助缓解气道刺激感。
二、膻中穴
膻中穴位于胸部，两乳头连线的中点。推拿此穴位能宽胸理气、止咳平喘，对于咳嗽伴有胸闷、气促的症状有较好的缓解作用。家长可用掌根或拇指顺时针轻柔按揉该穴位。此方法常用于缓解因痰湿阻滞或肺气不宣导致的咳嗽，有助于促进气道通畅。
三、肺俞穴
肺俞穴位于背部，第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。推拿此穴位是调理肺脏功能的重要方法，能宣肺解表、化痰止咳。操作时可用拇指或掌根在穴位处进行揉按或分推。推拿肺俞穴对于各种原因引起的咳嗽，尤其是慢性咳嗽或咳嗽时间较长的情况，有一定的辅助调理作用。
四、大椎穴
大椎穴位于后颈部，第七颈椎棘突下凹陷中。推拿此穴位具有解表清热、通阳散寒的功效，适用于外感风寒或风热引起的咳嗽，尤其伴有发热、怕冷时。可用拇指指腹进行按揉，力度适中。推拿大椎穴能帮助驱散外邪，缓解因感冒初期邪气在表所导致的咳嗽。
五、足三里
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外1横指处。推拿此穴位能健脾益胃、补中益气，增强身体抵抗力。从中医角度看，脾胃为生痰之源，肺为储痰之器，调理脾胃有助于从根源上减少痰湿生成，从而缓解咳嗽。家长可用拇指按压或揉动此穴，对于体质虚弱、咳嗽迁延不愈的孩子有辅助调理效果。
孩子咳嗽时，家长除了可以尝试在专业指导下进行上述部位的推拿外，更应注意日常护理。保持室内空气流通，湿度适宜，避免干燥或过冷空气直接刺激呼吸道。鼓励孩子多喝温水，有助于稀释痰液。饮食上宜清淡，避免食用生冷、油腻、过甜的食物，这些食物可能加重咳嗽。保证孩子有充足的休息，避免剧烈运动和过度疲劳。如果孩子咳嗽频繁、影响睡眠，或伴有高热、呼吸急促、精神萎靡等症状，家长需立即带孩子就医，明确咳嗽原因，切勿仅依赖推拿延误治疗。推拿作为一种辅助物理方法，须由家长在专业人员指导下操作，手法务必轻柔，避免在孩子皮肤有破损或感染、患有严重疾病时进行。
