怀孕后多久有恶心反应

怀孕后出现恶心反应通常在停经后5-6周开始，多数持续至妊娠12周左右缓解。早孕反应可能与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高有关。

早孕恶心反应的发生时间存在个体差异。部分孕妇在受孕后2-3周即可出现轻微食欲改变，典型恶心呕吐多集中于孕6-8周达到高峰。这种反应与胎盘分泌的人绒毛膜促性腺激素浓度变化相关，该激素在孕8-10周达到峰值后逐渐下降。妊娠剧吐患者可能从孕4周持续至孕20周，但这种情况较为少见。日常可通过少量多餐、避免空腹、选择清淡食物等方式缓解症状。

建议孕妇保持规律作息，避免接触油腻或刺激性气味，晨起时先食用苏打饼干等碱性食物。若出现严重呕吐导致脱水或体重下降，需及时就医排除妊娠剧吐或其他病理因素。孕期营养补充可优先选择易消化的食物如小米粥、蒸蛋羹，必要时在医生指导下使用维生素B6缓解症状。