小孩得咽喉炎怎么办

小孩得咽喉炎可通过多喝水、调整饮食、保持空气湿润、使用药物、就医治疗等方式缓解。咽喉炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、用嗓过度、空气污染等原因引起。

1、多喝水

适当增加饮水量有助于保持咽喉黏膜湿润，减轻炎症刺激。建议选择温水或淡盐水，避免过冷或过热的饮品刺激咽喉。家长需监督孩子少量多次饮水，每日饮水量可根据年龄和体重调整。若孩子因咽喉疼痛拒绝饮水，可用吸管辅助摄入。

2、调整饮食

选择清淡易吞咽的食物如米粥、蒸蛋、果泥等，避免辛辣、油炸或坚硬食物刺激咽喉。适当补充富含维生素C的水果如猕猴桃、苹果，或煮软的蔬菜如胡萝卜、西蓝花。家长可将食物处理成糊状或流质，温度控制在40℃以下。若孩子进食困难，可尝试分多次少量喂食。

3、保持空气湿润

使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，减少干燥空气对咽喉的刺激。避免空调或暖气直吹，定期开窗通风换气。家长可在浴室制造蒸汽环境，让孩子吸入温暖湿润的空气缓解不适。注意清洁加湿器水箱，防止细菌滋生加重症状。

4、使用药物

细菌性咽喉炎需遵医嘱使用抗生素如阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂。针对咽喉肿痛可选用儿童型开喉剑喷雾剂、西瓜霜含片。过敏因素引起时可配合氯雷他定糖浆。家长须严格按说明书或医嘱给药，禁止自行调整剂量。用药期间观察是否出现皮疹、腹泻等不良反应。

5、就医治疗

若出现持续高热、呼吸困难、颈部淋巴结肿大等症状，或家庭护理3天后无改善，应及时就诊耳鼻喉科。医生可能进行咽拭子检查明确病原体，严重化脓性咽喉炎需静脉输液治疗。反复发作的咽喉炎需排查过敏性鼻炎、胃食管反流等潜在病因。

日常注意避免孩子接触二手烟、粉尘等刺激物，流感季节减少公共场所暴露。教会孩子正确洗手方法，定期修剪指甲防止抓挠咽喉。保证充足睡眠，根据气温及时增减衣物。若孩子有频繁清嗓、夜间打鼾等表现，建议记录症状特点供医生参考。长期咽喉不适需排查腺样体肥大、慢性扁桃体炎等器质性问题。