月经期间可以喝黄芪枸杞茶吗

月经期间一般可以喝黄芪枸杞茶，但需根据体质调整饮用量。黄芪枸杞茶具有补气养血的功效，适合气血不足的女性饮用。

黄芪和枸杞均为药食同源的中药材，黄芪性微温，归脾肺经，能补气升阳、益卫固表；枸杞性平，归肝肾经，可滋补肝肾、益精明目。两者配伍能缓解经期乏力、面色苍白等气血亏虚症状。冲泡时建议取黄芪5克、枸杞10克，用沸水焖泡15分钟后饮用，每日1杯为宜。

部分女性经期体质偏热，可能出现口干舌燥、经血量多色鲜红等表现，此时应减少黄芪用量或暂停饮用。子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病引起的经量过多者，饮用前需咨询中医师。

经期饮食需注意避免生冷辛辣，可适量食用红枣、桂圆等温补食材，保持腹部保暖。若出现严重痛经或经期紊乱，建议及时就医检查激素水平及盆腔情况，必要时配合益母草颗粒、乌鸡白凤丸等中成药调理，避免自行长期服用黄芪枸杞茶。