怎样辨别宝宝真咳假咳

辨别宝宝真咳假咳可通过观察咳嗽频率、伴随症状、持续时间、声音特征及诱因差异进行判断。真咳通常由呼吸道感染、过敏或异物刺激引起，假咳多为习惯性动作或心理因素导致。

1、咳嗽频率

真咳发作频率较高且难以控制，可能伴随进食或夜间加重。假咳多为间断性，宝宝注意力分散时咳嗽减少甚至消失。呼吸道感染引起的真咳可能每小时发作多次，而假咳往往集中在特定场景如要求未被满足时。

2、伴随症状

真咳常伴随发热、流涕、痰鸣音等体征，过敏所致咳嗽可能伴眼痒或皮疹。假咳通常无其他生理异常表现，但可能出现刻意模仿成人咳嗽的夸张动作。需注意百日咳等疾病初期可能仅有干咳症状。

3、持续时间

真咳持续时间较长，普通感冒咳嗽可持续1-2周，慢性咳嗽超过4周。假咳多为短暂发作，持续时间从数秒到数分钟不等，且咳嗽强度会随外界关注度变化而波动。

4、声音特征

真咳声音深沉带痰音或金属音，支气管炎咳嗽多呈湿性。假咳声音干涩做作，可能伴有刻意清嗓行为。喉炎引起的犬吠样咳嗽与习惯性干咳有明显音色差异。

5、诱因差异

真咳在冷空气刺激、体位变化时加重，哮喘咳嗽运动后明显。假咳多在特定心理需求未满足时出现，如逃避进食或吸引注意，环境改变后症状可突然停止。

家长发现宝宝咳嗽时应记录发作时间、环境及伴随表现，避免自行使用镇咳药物。保持室内湿度40%-60%，减少冷空气及烟雾刺激，过敏体质宝宝需定期清洗寝具。若咳嗽持续超过1周、出现呼吸急促或口唇发绀，应立即就医排查肺炎、哮喘等疾病。日常可通过游戏分散注意力观察咳嗽是否缓解，帮助区分心因性假咳。