盆腔积液多少正常

盆腔积液在10-30毫米范围内通常是正常的。盆腔积液的量可能与生理性因素或病理性因素有关，建议结合临床症状和医生诊断综合判断。

盆腔积液是盆腔内积聚的液体，可分为生理性和病理性两种情况。生理性盆腔积液量一般在10-30毫米，常见于排卵期、月经期前后，此时液体量较少且可自行吸收，通常无须特殊处理。病理性盆腔积液可能超过30毫米，多与盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿破裂等疾病相关，常伴有下腹疼痛、发热、异常阴道分泌物等症状。盆腔积液的检查主要通过超声检查完成，医生会根据积液量、性状及伴随症状判断是否需要治疗。对于无明显症状且积液量在正常范围内的观察即可，若积液量异常或出现不适症状应及时就医明确病因。

日常生活中应注意保持会阴清洁，避免不洁性生活。适当进行盆底肌锻炼有助于盆腔血液循环，饮食上可增加优质蛋白和新鲜蔬菜水果摄入。避免久坐不动，每1-2小时起身活动5-10分钟。出现下腹坠胀、腰骶酸痛等症状时应及时就医，避免自行用药或热敷处理。定期妇科检查有助于早期发现盆腔异常情况。