眼角出血但不痛不痒怎么办

眼角出血但不痛不痒可能与结膜下出血、外伤、高血压等因素有关，可通过冷敷、避免揉眼、监测血压、使用人工泪液、就医检查等方式处理。

1、冷敷

早期可用清洁毛巾包裹冰块冷敷眼部，每次5-10分钟，每日2-3次。冷敷能促进血管收缩减少出血，但需避免冰块直接接触皮肤。若出血范围扩大或出现视力模糊应立即停止。

2、避免揉眼

外力摩擦可能加重出血，需保持双手清洁并佩戴防护眼镜。睡眠时可使用眼罩保护，避免无意识揉眼。儿童患者家长需修剪孩子指甲并监督其行为。

3、监测血压

高血压可能导致毛细血管破裂，建议每日早晚测量血压并记录。若收缩压持续超过140mmHg或舒张压超过90mmHg，应及时到心血管内科就诊调整用药方案。

4、使用人工泪液

玻璃酸钠滴眼液或羧甲基纤维素钠滴眼液能缓解眼部干涩，每日3-4次，每次1-2滴。使用前清洁双手，避免瓶口接触眼球。开封后超过4周未用完应丢弃。

5、就医检查

出血持续3天未吸收或反复发作时，需到眼科进行裂隙灯检查。可能涉及凝血功能检测、血压监测等项目，排除糖尿病视网膜病变、血液病等潜在疾病。

日常应保持充足睡眠避免用眼疲劳，饮食多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜，有助于血管健康。高血压患者需严格低盐饮食，每日钠摄入不超过5克。避免剧烈运动、倒立等可能升高眼压的行为，游泳时建议佩戴密封泳镜。若佩戴隐形眼镜者应暂停使用直至出血完全吸收，并定期更换镜片护理液。